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酵素風呂温浴中の体温はどうなっているのか?

酵素風呂に入るととても身体が温まりますが、その際の体温はどうなっているのでしょう?
サロンで実験してみました!!

温浴前は36.5℃。
温浴後10分を超えてくるころで38.5℃。
温浴後40分ほど経過してから再度検温すると37.4℃。

38.5℃というと風邪ひいている状態だとクラクラ来るぐらいの体温ですね。
個人差もあると思いますが、これぐらい体温が上がると痛みが一時的になくなる、というお声もあります。

「風邪で喉がとても痛かったが、温浴中は痛みが無かった」
「サロンに来るのを躊躇するぐらい腰が痛かったが温浴後、痛みもなくスタスタ歩けた」

などですが、決して瞬時に治るというものでは無いと思いますが、身体を温めることで、何らかの影響は出てくると思います。
大事なのは続けることです。
冷えがひどい(特に芯が冷えている)方は1回の温浴では思ったほど、汗がでない場合もありますが、できるだけ早いペースで続けてみると、しっかり汗がかけるようになってくる方も多いです。

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